Trasporti Pubblici Portogallo | Guida Completa 2026

Quando ho scoperto che con 40€ al mese potevo prendere metro, bus, tram, treni e traghetti in tutta l'area metropolitana di Lisbona, ho pensato fosse un errore. No, è vero! L'abbonamento Navegante è uno degli affari migliori del Portogallo.

💡 La Nostra Routine

Viviamo a Cascais e per andare a Lisbona prendiamo il treno dalla stazione di Cascais fino a Cais do Sodré - 40 minuti rilassanti lungo la costa. Da lì metro o tram per il centro. Il weekend spesso andiamo a Belém per i pastéis de nata: treno + tram, tutto incluso nell'abbonamento. I bambini adorano il tram 15!

L'Abbonamento Navegante: L'Affare del Secolo

Prima cosa da fare appena arrivi: procurati la carta Navegante!

Cos'è:

Una tessera ricaricabile che ti permette di usare TUTTI i mezzi pubblici dell'area metropolitana.

Quanto costa:

Tipo	Costo mensile	Cosa include
Navegante Municipal	30€	Solo Lisbona città
Navegante Metropolitano	40€	Tutta l'area metropolitana (incluso Cascais, Sintra, ecc.)
Under 23 / Over 65	GRATIS	Tutto!

📍 Under 23 Gratis!

Sì, hai letto bene: se hai meno di 23 anni o più di 65, i trasporti sono gratuiti. Basta registrarsi. È una politica incredibile che non esiste in Italia. Quando Sofia compirà 18 anni e andrà all'università, non pagherà niente per muoversi!

Come ottenere la carta:

Vai a un punto Navegante (stazioni metro, Carris, CP)
Porta documento + NIF + foto tessera
Costo carta: 7€ (una tantum)
Ricaricala mensilmente online o alle macchinette

Trasporti a Lisbona

🚇 Metro (Metropolitano de Lisboa)

Il modo più veloce per muoversi in città.

4 linee: Blu, Gialla, Verde, Rossa
Orari: 6:30 - 1:00
Frequenza: 4-8 minuti (meno la sera)
Il mio consiglio: Evita le ore di punta (8:30-9:30 e 17:30-19:00)

🚌 Autobus (Carris)

Rete capillare, arriva ovunque
Ci sono anche bus notturni
Usa l'app Carris per orari in tempo reale

🚊 Tram (Eléctrico)

I famosi tram gialli di Lisbona!

Linea 28: La più iconica, attraversa Alfama e Graça
Linea 15: Da Praça do Comércio a Belém - la nostra preferita
⚠️ Attenzione: Il 28 è sempre affollatissimo di turisti. Noi lo prendiamo solo la mattina presto

🚆 Treni suburbani (CP)

Fondamentali per chi vive fuori Lisbona come noi:

Linea Cascais: Cais do Sodré ↔ Cascais (la nostra!)
Linea Sintra: Rossio ↔ Sintra
Fertagus: Attraversa il Tago verso la sponda sud

📢 Il Treno per Cascais

È il nostro mezzo quotidiano. Parte ogni 20 minuti, dura 40 minuti, e il percorso costeggia l'oceano - bellissimo! Stazioni principali: Cais do Sodré → Alcântara → Belém → Oeiras → Estoril → Cascais. Tutto incluso nel Navegante da 40€.

⛴️ Traghetti (Transtejo)

Per attraversare il Tago:

Cais do Sodré → Cacilhas (10 min) - vista pazzesca sulla città
Terreiro do Paço → Barreiro
Inclusi nell'abbonamento Navegante!

Trasporti a Porto

Se vai a Porto, il sistema è simile:

🚇 Metro do Porto

6 linee: A, B, C, D, E, F
Collega centro, aeroporto, periferie
Sistema a zone (la card si chiama Andante)

💳 Card Andante

Sistema a zone (Z1-Z12)
Abbonamento mensile: 30-40€ (in base alle zone)
Include metro, bus e alcuni treni

Treni a Lunga Percorrenza

Per viaggiare tra città, i treni CP sono ottimi:

Tipi di treni:

Tipo	Lisbona-Porto	Prezzo
Alfa Pendular (veloce)	2h40	35-45€
Intercidades	3h	25-32€
Regional	4h+	20-25€

Sconti disponibili:

🎓 Under 25: 25% di sconto
👴 Over 65: 50% di sconto
🎫 Prenotazione anticipata: Tariffe promo online

📍 Consiglio per Porto

Siamo andati a Porto in treno un weekend. Alfa Pendular prenotato online con 2 settimane di anticipo: 30€ a testa andata e ritorno! Il treno è comodo, puntuale, e arrivi in centro città. Molto meglio dell'aereo per distanze come questa.

Autobus Interurbani

Per raggiungere posti non serviti dal treno:

Compagnie principali:

Rede Expressos: La più grande rete nazionale
FlixBus: Economico, anche internazionale
Rodonorte: Nord del Portogallo

Esempio Lisbona-Porto in bus:

15-25€, circa 3h30. Meno comodo del treno ma a volte più economico.

Taxi:

Partenza: 3,25€
Per km: ~0,47€
Notturno/weekend: +20%
I taxi sono beige/neri, con tassametro

Uber/Bolt:

Diffusissimi a Lisbona e Porto
Spesso più economici dei taxi
Pagamento con carta tramite app

💡 Il Mio Trucco

Quando piove o è tardi, uso Bolt invece di Uber - di solito costa un po' meno. Per tornare a casa da Lisbona dopo cena tardi (quando i treni non passano più), un Bolt fino a Cascais costa circa 25-30€. Non economicissimo, ma comodo per occasioni speciali.

Bici e Monopattini

Bike sharing - Gira (Lisbona):

Sistema pubblico di bici condivise
Elettriche e normali
Abbonamento annuale: 25€
⚠️ Lisbona è collinare! Le elettriche aiutano

Monopattini elettrici:

Lime, Bolt, Bird disponibili
Sblocco: ~1€ + ~0,15€/minuto
Pratici per brevi distanze in piano

A Cascais:

Il lungomare da Cascais a Estoril è piatto e bellissimo in bici. Noleggio bici disponibile vicino alla stazione. Noi le usiamo spesso nel weekend con i bambini!

App Utili

📱 Citymapper: La migliore per pianificare percorsi multimodali
📱 Moovit: Ottima alternativa
📱 Google Maps: Funziona bene per i trasporti pubblici
📱 CP (app treni): Orari e biglietti treni
📱 Carris: Orari bus in tempo reale

Confronto con Milano

Visto che vengo da lì, ecco il confronto:

Aspetto	Lisbona	Milano
Abbonamento mensile	40€ (area metro)	49€ (urbano Mi)
Copertura rete	Buona	Ottima
Puntualità	Buona	Variabile
Frequenza metro	4-8 min	3-5 min
Under 23 gratis	Sì!	No

📍 Il Mio Verdetto

I trasporti di Lisbona sono leggermente meno capillari di Milano, ma costano meno e l'abbonamento metropolitano è un affare incredibile. E la politica under 23 gratis è fantastica! Quando Sofia sarà grande, non dovrà pagare nulla per muoversi. In Italia questo non esiste.

I Miei Consigli

Per risparmiare:

✅ Fai subito la carta Navegante (si ammortizza in pochi viaggi)
✅ Prenota i treni a lunga percorrenza online in anticipo
✅ Usa Bolt/Uber solo quando necessario

Per vivere meglio:

✅ Evita il tram 28 nelle ore turistiche
✅ Prendi il traghetto per Cacilhas al tramonto - vista mozzafiato
✅ Il treno Cascais-Lisbona la mattina è rilassante - portati un libro

Per le famiglie:

✅ I passeggini sono ok su metro e bus (attenzione ai tram vecchi)
✅ I bambini adorano il tram 15 per Belém
✅ Il traghetto è un'avventura per i piccoli

Domande Frequenti

Serve la macchina a Lisbona?

Per vivere in città, no. I trasporti coprono quasi tutto. Noi abbiamo l'auto perché viviamo a Cascais e per i weekend, ma per andare a Lisbona prendiamo sempre il treno - è più comodo che cercare parcheggio!

I trasporti sono sicuri?

Sì, molto. Mai avuto problemi, neanche la sera tardi. Normale attenzione ai borseggiatori nelle zone turistiche, come ovunque.

Come pago se non ho Navegante?

Puoi comprare biglietti singoli alle macchinette (1,65€ per metro/bus). Ma se resti più di qualche giorno, la Navegante conviene subito.

I trasporti pubblici in Portogallo funzionano bene e costano poco. L'abbonamento Navegante a 40€/mese è probabilmente il miglior affare del paese. Dopo due anni, non rimpiango affatto la macchina che avevamo a Milano - qui mi muovo meglio e spendo meno! 🚇

Hai domande sui trasporti o vuoi sapere come arrivare da qualche parte? Scrivimi!

Trasporti Pubblici in Portogallo: 40€/mese per Andare Ovunque! (Guida 2026)

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